Tüp Bebek Tedavisinde Egzersizin Önemi

Tüp bebek tedavisine başlamaya karar verdiğiniz an işleminiz ne olursa olsun ( yumurta nakli (yumurta donasyonu), sperm donasyonu (sperm nakli), embriyo donasyonu (embriyo nakli), rutin tüp bebek...vb) sporu hayatınızın bir parçası haline getirmelisiniz.

Günlük yapılacak düzenli ve en az 30 dakikalık hızlı tempo yürüyüş veya yavaş tempo koşular kalp atışlarınızı ve böylece kan dolaşım hızını artıracaktır. Artan kan akışı ile doku ve organlara daha fazla besin ve daha fazla oksijen ulaşacak ve böylelikle çok miktarda yeni hücre oluşum ve farklılaşmasına ihtiyaç duyulan bir süreç olan gebelik öncesi ve gebelik süreci daha sağlıklı bir şekilde ilerleyecektir. Bu da sizin hem gebe kalmanızda hem de sağlıklı bir gebelik geçirmenizde yardımcı olacaktır.

Baba adaylarının sadece tüp bebek işlemine kadar, ancak anne adaylarının ilerleyen süreçte de gebeliğe uygun egzersizlere devam etmeleri tavsiye edilmektedir.

Tabii insan hayatının her döneminde egzersizin önemini unutmamalıyız.